Smoothie truskawkowo-bananowe

Przejdź do przepisu

Te koktajle mleczne to przepis bez przepisu. Wszystko, co robisz, to miksowanie trzech składników razem! Ale to niesamowite, jak niesamowicie smakują, biorąc pod uwagę, jak łatwo je zrobić. Proste, świeże, zdrowe składniki tworzą najlepsze koktajle mleczne i smoothies.

Zawsze czuję się dobrze pijąc je. 3 składniki, 5 minut, gotowe.

Drukuj zegar ikona zegara ikona sztućców ikona sztućców ikona flagi ikona flagi ikona folderu ikona folderu ikonainstagramu ikonainstagramu ikonapinterest ikonafacebookfacebook ikonaprintprint ikona kwadratów ikona serc ikona serc litych ikona serc litych

Smoothie truskawkowo-bananowe

• Autorka: Sally
• Prep Time: 5 minut
• Czas gotowania: 0 minut
• Całkowity czas: 5 minut
• Plon: służy 2
• Kategoria: Napoje
• Kuchnia: Amerykańska

Przepis do wydrukowania Przepis na szpilki

---

Składniki

• 3 duże banany, obrane, pokrojone na kawałki i zamrożone
• 1/4 szklanki waniliowego mleka migdałowego (lub zwykłego mleka)
• 8 średnich truskawek, pokrojonych na pół

---

Instrukcje

1. Upewnij się, że masz mocny, wydajny blender, który zmiksuje mrożonego banana. Zmiksuj mrożone kawałki banana i mleko, aż będą gęste, kremowe i gładkie - około 2 minuty. Zeskrobać boki blendera w razie potrzeby.
2. Dodaj truskawki i kontynuuj miksowanie aż do uzyskania gładkiej konsystencji.

---

Słowa kluczowe: chudy truskawkowo-bananowy milkshake, truskawkowo-bananowy milkshake

Reklama: Zapraszamy do skorzystania z cateringu dietetycznego naszego partnera BistroBox. Publikujemy kod promocyjny z którym otrzymasz rabat 22% na zamawiane diety pudełkowe. Kod: SUN22.

Więcej orzeźwiających koktajli mlecznych i smoothie do wypróbowania: malinowy koktajl mango tango, chudy koktajl ciasteczkowo-śmietankowy, jagodowy koktajl purpurowy power smoothie, chudy koktajl funfetti, proteinowy koktajl dyniowy, chudy koktajl migdałowy, chudy koktajl miętowo-czekoladowy, czekoladowy koktajl proteinowy z masłem orzechowym, koktajl limonkowy oraz proteinowy koktajl masło orzechowe i galaretka.

Przepisy powiązane

• Beztłuszczowe muffiny truskawkowo-bananowe
• Beztłuszczowe muffiny truskawkowo-bananowe
• Miętowo-czekoladowe smoothie
• Chude muffiny bananowe z jagodami