Sobota, 23 maja 2026

Niezdrowa żywność na imprezach, wakacjach i jak sobie z nią radzić.

15 stycznia 2021

0

Wczoraj miałem przyjemność uczestniczyć we wcześniejszej imprezie Halloweenowej. Dziś mam niezadowolenie z próby potrząsania pajęczynami towarzyszącymi mojemu pierwszemu kacowi w okresie świątecznym.

Kiedy wspominam jedzenie i napoje, które spożywałem podczas wieczorku na dole, wszystko co mogę powiedzieć to... CO JA SOBIE MYŚLAŁEM?!

Ledwo byłem w drzwiach, kiedy znalazłem w dłoni filiżankę ponczu na bazie wódki. Potem dużo rozmawiałem i kilka filiżanek drugiego ponczu... ten jeden oparty na rumie.

Teraz widzę, że popełniłem fatalny błąd, unikając zdrowszego jedzenia (było ich kilka) na początku imprezy. Dla tego gościa, który poszedł na kawalerkę, bo moja żona była w domu z dziećmi, to było pełne tempo do przodu.

Reklama: Zapraszamy do skorzystania z cateringu dietetycznego naszego partnera BistroBox. Publikujemy kod promocyjny z którym otrzymasz rabat 22% na zamawiane diety pudełkowe. Kod: SUN22.

Nie mając żony, która by mnie zatrzymała, postanowiłem zostawić trochę ponczu dla innych gości i zwróciłem uwagę na ponadwymiarowe, metalowe wiadro różnych piw.

Mieszanie alkoholu z piwem nigdy nie jest dobrym pomysłem, ale moje zahamowania dawno minęły, więc piłem dalej... i dalej... i dalej.

Mniej więcej tym razem postanowiłem zaatakować bufet. Do tej pory zupy były szczupłe, więc zwilżyłem kilka kawałków pizzy z kiełbasą i kilka skrzydełek kurczaka.

Z perspektywy czasu, Mr. Bad Food był dzieckiem z plakatu, za co nie robić na wakacyjnym przyjęciu.

Gdybym mógł przewinąć taśmę i zrobić to wszystko jeszcze raz, zacząłbym tutaj w domu od lekkiej zdrowej kolacji. A jak tylko zaczęło się przyjęcie o 19:00, to już bym się odsunął od ponczu.

To nie alkohol zabija dietę (tylko kilka komórek mózgowych). Nie, to miksery cię w to wciągają. Ciosy na bazie owoców są dżemowe, wypełnione kaloriami cukrowymi.

Wódka i tonik dietetyczny lub rum i cola diety byłby o wiele lepszy wybór. A ja powinienem był trzymać się jednej trucizny, a nie toksycznego koktajlu alkoholi i piw.

Próbowałem trzymać się jasnego piwa, ale wiadro było jak woreczek, więc na każde piwo o niższej kaloryczności miałem jedno pełnowartościowe.

Większość z nas chodzi na imprezy z najlepszymi intencjami. Picie ma swój sposób na odpryskiwanie się przy naszym postanowieniu, by być dobrym. Nagle ogarniają cię szalone myśli w stylu: "Naprawdę POTRZEBUJĘ tego siódmego skrzydełka kurczaka!" albo "Piąty kawałek pizzy nie zaszkodzi!"

Więc jeśli znajdziesz się na uroczystym zebraniu, rób jak mówię, nie tak jak ja i baw się dobrze, ciesząc się przyjaciółmi, a nie sztywnymi drinkami i smakołykami zaciskającymi pasek.

Nie wiesz co imbecylujesz? Oto kilka dobrych wyborów:

Czerwone wino -- niskokaloryczne PLUS serce korzyści!

Piwo lekkie - niektóre pakują tylko 64 kalorie na 12 uncji!

Jednorazowe napoje z dietetycznymi mikserami - upewnij się tylko, że nie popijesz, a ograniczysz się do kilku!

Szprycery do wina - ponieważ są półbiałym winem, pół-sodą półklubową - zawierają o 50 procent mniej kalorii!

Woda - picie szklanki wody między napojami nie tylko zmniejszy ilość kalorii, które spożywasz, ale również pomoże odpędzić tego kaca następnego dnia!

Komentarze (0)

Zostaw komentarz